Podcast om mere ro og overskud for forældre

Jeg talte i sidste uge med Marianne Thyboe i hendes KlubMor. Vi talte om vigtigheden af, at huske at fylde sig selv op, og tale pænt til sig selv. Således kan vi blive bedre til, at samarbejde med os selv, og ikke løbe tør for overskud, i en travl og til tider intens hverdag, som forælder.
Vi taler også om, hvordan vi bliver bedre til at lytte til os selv, og hvordan vi lærer at stole på vores egen intuition og mavefornemmelse, når det gælder vores børn.
Det er noget mit hjerte brænder for, og har gjort i mange år. Så det er noget jeg kommer til at skrive/tale mere om her på siden. Jeg har desuden allerede at mini-forløb for (nybagte) mødre her på siden.
Se mere her: http://www.gudnipatursson.com/aandehul-forloeb-nybagte-moedre-moedre-hele-taget/

Men.
Nu til podcasten som du finder her. Sæt dig godt til rette i sofaen, med en dejlig kop varm kakao, te eller hvad du har lyst til. Brug det der giver mening for dig, og lad resten være.
God fornøjelse 🙂

 

 

 

 

0 replies

Skriv en kommentar

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *